Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Лечение в домашних условиях

Содержание:

Недомогание на следующий день после принятия на грудь – ничто иное, как отравление алкоголем. Этанол, который содержится в любом спиртном напитке, преобразуется в печени в токсичный ацетальдегид.

Чтобы вылечить похмелье в домашних условиях, токсин необходимо вывести из организма. Для этого печень должна выработать ферменты, которые помогут расщепить его на углекислый газ и воду. Дальнейшее выведение токсинов зависит от регулярности дефекаций и мочеиспусканий. Иными словами, полностью убрать похмелье можно только путем улучшения ферментации печени и комплексным очищением организма.

Kak byistro snyat pohmele
Алкогольная интоксикация после длительного запоя лечится иначе. Люди, которые пьют горячительные напитки больше недели либо страдают хроническим алкоголизмом 2-3 степени на протяжении 5 лет, при резкой отмене спиртного рискуют столкнуться с белой горячкой (алкогольным делирием). Поэтому лучший способ выйти из запоя – обратиться в наркологию, где предложат поставить очищающую капельницу, которая выводит алкоголь безопасным путем. Некоторые частные клиники оказывают помощь на дому.

Чтобы самостоятельно избавиться от похмельного синдрома после запоя без последствий, следует снижать дозу алкоголя постепенно в течение 3 дней. На 3-4 сутки можно браться за снятие похмелья. После очищения желудка и кишечника обязательно нужно принимать успокоительные препараты, лекарства для печени, витамины и минералы, соблюдать диету.

Важно, чтобы необходимость похмеляться не привела к очередному запою. Для пьющего человека важна поддержка родственников, отказ от встречи с друзьями-собутыльниками.

Совет. Чтобы не пришлось страдать от тяжелого похмелья, старайтесь не злоупотреблять спиртным. Пейте только качественные напитки, не смешивайте их между собой, закусывайте овощами, фруктами, нежирными блюдами.

Поэтапная детоксикация

Сразу стоит ответить на вопрос о том, сколько длится снятие похмельного синдрома на дому. Обычно чтобы добиться хорошего самочувствия, требуется день. Если принять меры с утра, то к вечеру выпивший человек будет чувствовать себя свежим.

Конечно, это не касается случаев, когда количество принятого алкоголя превышает все разумные пределы, при регулярном пьянстве, запоях. У таких людей внутри организма происходят серьезные патологические изменения (поражается печень, сердце, нервная система), которые требуют специфического лечения.

Итак, что нужно делать при похмелье:

  1. Smekta
    Очистить организм. Проще всего это сделать при помощи активированного угля, который есть в каждой аптечке. Нужно принять 6-8 таблеток, обильно запив водой. Если дома есть сорбент, выводящий токсины, то лучше выпить его (это «Смекта», «Атоксил», «Энтеросгель», «Полифепан»). Также желательно сделать клизму, она удаляет токсины лучше всего. Для этого в кружку Эсмарха нужно залить примерно 1,5 литра теплой кипяченой воды. Вечером при отсутствии стула процедуру следует повторить. Если человека рвет, следует подождать, пока желудок очистится.
  2. Ускорить распад ацетальдегида. Дальше лечиться от похмелья нужно средствами, улучшающими пищеварение и функции печени. Снять интоксикацию помогают: лимонный сок, кисломолочные продукты, янтарная кислота, мед. Кроме того, на этом этапе бороться с похмельем можно лекарственными препаратами, снимающими неприятные симптомы (это «Алкозельцер», «Антипохмелин», «Алко-буфер» и другие).
  3. Вывести остатки алкоголя. Чтобы окончательно избавиться от сухости во рту, головной боли, тошноты, можно принять контрастный душ, сходить в баню, подышать свежим воздухом, попить рассола, минеральной воды. Также следует выпить любое мочегонное (самое обычное – зеленый чай). Чтобы из организма не вышел важный калий, такие средства следует принимать с «Аспаркамом» или «Панангином». Еще хорошо помогает облегчить состояние обычный аспирин.
  4. Снять нервное возбуждение, устранить раздражительность, улучшить настроение и сон. После алкоголя человек нередко страдает бессонницей, у него появляется необъяснимая агрессия, злость, путается сознание. Это все последствия отравления. Токсины поражают нервы и мозг, особенно сильна интоксикация после запоя. Чтобы окончательно победить сильное похмелье, нужно принять успокоительное («Ново-пассит», «Глицин», чай с мятой, валерианой, чабрецом). После запоя и предварительной очистки можно выпить более эффективные «Диазепам», «Феназепам» или аналоги.
  5. Priem vitaminov
    Восстановить силы. Человек, который периодически пьет алкоголь, не может похвастаться хорошим здоровьем. В его организме наблюдается дефицит полезных веществ. Поэтому после снятия похмельного синдрома следует принимать витамины (В1, В6, С, РР), полноценно есть. Особенно важно это делать после длительного запоя.

Внимание! Если человек пребывает в тяжёлом состоянии – его часто рвет, он жалуется на сильную боль, плохо дышит, не встает на ноги, лечить такое похмелье в домашних условиях не следует. Нужно сразу вызвать скорую. До ее приезда желательно оказать первую помощь: уложить набок, открыть окно, если человек в сознании, обильно напоить его и вызвать рвоту.

Как лечить похмелье медикаментами?

Нужно отметить, что лечение похмелья с помощью таблеток очень часто помогает избавиться от множества симптомов. При приеме лекарств требуется учесть все противопоказания, указанные в инструкции.

Чтобы быстро излечиться от похмелья в домашних условиях, нужно выбрать некоторые из предложенных адсорбирующих, обезболивающих ферментных препаратов. Чтобы избавиться от головной боли, можно использовать следующие препараты:

  • Аспирин и его альтернативы;
  • Панадол;
  • Парацетамол;
  • Солпадеин.

Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Чтобы обезболить некоторые зоны своего тела, можно использовать обычные «антипохмелины», которые в своем составе имеют янтарную кислоту и иные добавки. Эти средства могут быть использованы в соответствии с инструкцией. Кроме того, их рекомендуется принимать до того момента, пока не исчезнет боль.

Чтобы быстро вывести из организма продукты распада алкоголя, необходимо воспользоваться адсорбирующими средствами:

  • Активированный уголь;
  • Сорбекс;
  • Белый уголь;
  • Полифепан;
  • Энтеросгель и т.д.

Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Если желудок работает плохо, что можно обратить внимание на ферментные препараты (Панкреатин, Пангрол, Мезим). Нужно помнить, что принимать такие препараты нужно вместе с едой и при употреблении сорбентов необходимо соблюдать временной промежуток в 2-3 часа.

Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Вместе с лекарственными препаратами, рекомендуется пить как можно больше жидкости, богатой витаминами (витамином С в частности), а также есть много цитрусовых.

Различные методы как лечить похмелье

1Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Если после употребления спиртного на утро вы чувствуете тошноту, головокружение и головные боли, то это свидетельствует о похмельном синдроме. Эти симптомы вызваны обезвоживающим воздействием спирта, в связи с чем организм нуждается в жидкости.

2 Лечить похмелье можно разными способами. Одним из них является долгий и крепкий сон, который так необходим организму. После того, как вы хорошо выспитесь, можно без всяких средств почувствовать себя хорошо.

 

3 Если вы собираетесь рано утром на работу, то можно попытаться привести организм в чувство при помощи Зеналка и его альтернативы.

 

4Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Кроме того, рекомендуется пить как можно больше воды, сходить в душ, постоять под водой, хорошенько позавтракать (лучше всего каким-нибудь бульоном). Даже если вы не хотите есть и у вас тошнота, необходимо как-то заставить себя. Симптомы уйдут достаточно быстро.

5 Многим людям могут помочь возбуждающие напитки: кока-кола, чай, кофе и т.д. Но необходимо оценить свое состояние. Если вы после выпитого кофе начали чувствовать себя хуже, то от него сразу стоит отказаться. Можно немного выпить безалкогольного пива.

6 Кроме того, положительный эффект в этом случае дает раствор натурального меда, томатный и апельсиновый соки. Во время похмелья отлично помогает мятный чай с медом, кислые огурцы, йогуртные напитки, пахта, творог, кефир.

 

Еще некоторые способы как лечить похмелье:

  • Нужно съесть помидор с солью;
  • Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Помогает смесь 1 яйца с ложкой уксуса, солью и перцем. Все надо выпить залпом;
  • Также рекомендуется смешать 2 ложки касторового масла в стакане молока, после чего остудить смесь и выпить глотками;
  • Если наблюдаются проблемы с желудком, то от тяжелых завтраков лучше всего отказываться. Можно пить минеральную воду, направляя жидкость в нужное русло.

Конечно, в каждой стране и даже каждом городе есть свои способы, которые помогают избавиться от похмелья и высокого содержания алкоголя в крови. Кто-то рекомендует принимать как можно больше лекарственных веществ, кто-то – пить больше воды. Вообще, человек сам должен найти такой способ как лечить похмелье. Отыскать его можно только методом практики.

Например, если какой-то из предложенных и общеизвестных способов вам не подошел и после употребления определенных продуктов или лекарств вы стали чувствовать себя только хуже, то не стоит пробовать этот же метод и в дальнейшем. Возможно, следует переключиться на что-то противоположное.

Лечение похмелья и помощь при алкогольной интоксикации

1Как снять похмелье быстро в домашних условиях
Когда алкоголь полностью всосется в желудке, использование сорбентов помогает связать токсины ЖКТ. В качестве сорбента можно использовать активированный уголь. По 1 таблетке на 10 кг веса.

 

2 Также помогает обильное питье: вода, морсы, минеральная вода, которая будет ощелачивать кислотную среду и восполнять дефицит минеральных солей. Может помочь сладкий чай, который будет стимулировать сердечно-сосудистую систему. Отличное средство – мятный чай или отвар мяты.

3 Если у вас нет сахарного диабета, то отлично помогают ударные дозы глюкозы с аскорбиновой кислотой. Источником глюкозы может выступать сладкий виноград.

 

4Как снять похмелье быстро в домашних условиях
При похмелье из организма вымываются соли калия, поэтому продукты и препараты с содержанием калия очень даже рекомендованы в этом случае: квашеная капуста, картофель, курага и рассол, который давно известен в качестве средства от похмелья. Сок квашеной капусты, огуречный рассол и аналоги будут за счет повышенной концентрации солей не только восполнять дефицит, но и позволят удержать воду в кровеносной системе. Кефир или рассол – любимое народное средство лечения в нашей стране, но чрезмерное количество рассола принимать не стоит.

5 Если все перечисленные выше средства ожидаемого эффекта не принесли, то необходимо лечь поспать, отдохнуть, по возможность. Рекомендуется подышать свежим воздухом и погулять. Жизненный тонус поможет вернуть и то, и другие.

 

Первая помощь при похмелье: детоксикация организма

Действительно, на утро после приема спиртного человек чувствует себя очень плохо. В подобном положении дел виновен этиловый спирт, продукты распада которого отравляют организм. Это токсичные вещества, поэтому вполне логично, что тело человека принимает их за нечто чужеродное, пытается как-то бороться. По этой причине было бы логично помочь своему организму справиться с интоксикацией.

Первым делом необходимо начать пить воду.

Жидкость отлично помогает справляться с алкогольным отравлением, поскольку она имеет свойство выводить токсины, шлаки и прочие вредные вещества.

Минеральная вода
Благодаря воде усиливается обмен веществ, что тоже способствует скорейшему наступлению облегчения. Сразу после пробуждения нужно начинать пить воду. За час необходимо выпить примерно 1 л небольшими глотками. Лучше всего использовать минеральную воду.

Следующий шаг по детоксикации на дому – это применение сорбентов. В его силах связать и вывести все вредные вещества из тела человека быстрее, чем это сделает сам организм. Самый простой сорбент – это активированный уголь. Есть и более современные препараты. Например, белый уголь и прочие медикаменты. Что касается продуктов-сорбентов, то среди них можно выделить картофель, банан, яблоко, томат, огурец, ржаной хлеб и некоторые другие.

Читайте также:  Чем полезны фисташки для организма женщины?

Для детоксикации будет идеален и такой напиток. В его состав входит минеральная вода, несколько долек свежего лимона и пару ложек меда. Все составляющие перемешиваются, а потом все это дается “несчастному”, который страдает от похмелья. После этого можно быть уверенным, что спустя полчаса человек будет, словно новенький. Напиток прекрасно выводит все плохое и вредное, улучшает обмен веществ. Кроме того, такая смесь очень хорошо тонизирует, что немаловажно при похмелье. И это далеко не единственный рецепт для тонизирования организма после употребления алкоголя.

Способы снятия абстиненции для тонизирования и бодрости

Человеку с похмелья может быть не просто плохо, но еще он может ощущать слабость, вялость, как будто всю ночь не спал. Надо сказать, есть несколько рецептов, которые помогут хорошенько взбодриться!

Цитрус от похмелья
Так, можно съесть любой цитрусовый фрукт. Содержащийся в нем в большом количество витамин С помогает взбодриться и даже “обновиться”.
Витамин С – это прекрасный природный антиоксидант, да и силы организма он пополняет великолепно. Если под рукой нет никакого цитруса, то можно прибегнуть к помощи обычной аскорбиновой кислоты, которая ничем не хуже. Только, наверное, не так вкусна.

Освежиться и восстановить тонус помогут водные процедуры. Необходимо принять прохладный, но не холодный душ, что моментально снимет всю “пелену” при похмелье. Особенно хорошо, если есть возможность поплавать в бассейне. В этом занятии заключена двойная польза, поскольку бодрит не только вода, но и физическая активность.

И раз уж речь зашла про спорт, то нельзя не сказать пару слов и о нем. Физические упражнения умеренной активности помогают устранять абстиненцию, приводят человека в чувства. К тому же спорт запускает в теле человека все обменные процессы. А это очень важно для тех, кто задается вопросом о том, как быстро убрать плохое самочувствие после спиртного.

А как устранить тошноту при похмелье? Ведь нередко выпивших “мутит”, их подташнивает. А порой возникает даже рвота. И вот что можно предпринять в таких ситуациях.

Как устранить тошноту при похмелье?

Как и для детоксикации, для устранения тошноты уместно применение сорбентов и обильного питья. Дополнить их можно следующими рецептами.

Чай из ромашки от похмелья
Например, отлично снимает тошноту теплый напиток из ромашки, мяты и чабреца. Необходимые травы завариваются кипятком, настаиваются примерно 30 минут. Сам “коктейль” можно пить, когда он остыл до приемлемого теплого состояния.

При ощущении тошноты поможет и нежирный кефир. Содержащиеся в нем полезные бактерии проникают в желудок, а потом и в кишечник, нормализуют микрофлору. Ведь при употреблении спиртного страдает и желудочно-кишечный тракт.

Также стоит вспомнить про рассол! Это всем знакомое средство не только устраняет тошноту, но и восстанавливает в организме электролитный баланс. Можно использовать рассол от огурцов, квашеной капусты и других овощей.

В древние времена при тошноте и общем плохом самочувствии использовали квас. Он хорошо восстанавливает силы человека, прекрасно борется с тошнотой и вялостью. Вот только сам квас должен иметь максимально натуральный состав. И особенно хорошо будет, если удастся найти домашний квас! У него уж точно будет самое лучшее и самое быстрое действие.

Наконец, осталось устранить и еще один симптом, который свойственен при похмелье. И это головная боль.

Вода и рассол

Симптомы похмелья возникают из-за снижения концентрации калия, магния и натрия. Минералы вымываются из тела вместе с токсичными соединениями, поэтому сразу после пробуждения человеку советуют выпить стакан огуречного или томатного рассола, а еще лучше капустного. Они повысят уровень соли в организме и помогут при головных болях.

Если постоянно тошнит, значит, в желудке остались частички непереваренной пищи, смешанной с алкоголем. Продукты выделяют токсины, которые раздражают стенки органов пищеварения. Идеальный выход из ситуации – вызвать рвоту. Человек выпивает 1,5–2 стакана подсоленной воды, а затем надавливает средним и указательным пальцами на корень языка. Если вместе наполовину переваренной пищи из желудка выходит желтоватая слизь с горьким привкусом, орган полностью очистился, и больше не нужно вызывать рвоту.

При тошноте помогают сорбенты. Например, «Энтеросгель». Но самый доступный вариант – активированный уголь или такие его аналоги, как «Полисорб». Таблетки принимают согласно инструкции дважды в день: сразу после пробуждения и спустя 5–6 часов.

Пациентам, у которых к симптомам похмелья добавляется еще и изжога, рекомендуют выпить после сорбента стакан воды с 15 г пищевой соды. Лекарство размешивают, чтобы добавка растворилась в жидкости. Пьют средство мелкими глотками. Соду можно смешивать с 1 ч. л. поваренной или йодированной солью.

Головную боль быстро купирует контрастный душ. Процедура показана людям, у которых нет проблем с сердцем, в противном случае из-за резкого перепада температур у пациента может подняться давление, и появится тахикардия или аритмия. Горячие ванны при похмелье противопоказаны. Они расширяют сосуды и усиливают кровообращение, из-за чего токсины быстрее всасывают во внутренние органы. Не стоит в первые сутки после веселого времяпровождения посещать сауну или баню. Да, при высоких температурах у человека усиливается потоотделение, и опасные вещества выводятся вместе с естественными выделениями. Но баня – испытание для сердечнососудистой системы. Пациент может получить тепловой удар или гипертонический криз.

Самый безопасный способ борьбы с симптомами похмельного синдрома – постоять 15–20 минут под струей воды комнатной температуры. Шампуни и гели лучше не использовать, ведь насыщенные запахи могут усилить тошноту.

Когда тошнота уменьшится, а пульс нормализуется, нужно выйти на улицу. Прогулки на свежем воздухе пробуждают организм и бодрят. Можно посидеть на лавочке в парке или возле дома, но лучше избегать прямых солнечных лучей. Ультрафиолет ухудшает самочувствие и приводит к обострению симптомов похмелья.

как быстро отрезветь

Соки и травяные отвары

За 2–3 часа после пробуждения нужно выпить минимум 1 л жидкости. Подойдет негазированная минеральная вода, а также овощные и фруктовые соки. Хорошо утоляют жажду и облегчают работу печени помидоры. Можно съесть 1–2 свежих или маринованных плода. В красных овощах содержится витамин С, который укрепляет сосуды, тонизирует и ускоряет выведение токсичных веществ.

Томатный сок от похмелья

При тошноте и пониженной кислотности рекомендован коктейль из домашнего или магазинного томатного сока. В чашу блендера выливают 1–2 стакана помидорной заготовки, добавляют 1 куриный белок или целое яйцо, заправляют веточкой сельдерея и щепоткой соли. Взбивают продукты до однородности, выпивают залпом.

При алкогольном синдроме полезен апельсиновый сок. Лучше свежевыжатый, но подойдет и покупной. В напитке содержится аскорбиновая кислота и калий. Вещества ускоряют метаболизм и очищают печень от вредных соединений. Овощные и фруктовые соки заменяют компотами из сухофруктов:

  • кураги;
  • чернослива;
  • изюма;
  • яблок;
  • сушеного инжира.

Заварку из измельченных продуктов пересыпают в термос и запаривают крутым кипятком. Емкость закрывают на 2–3 часа. Компот подслащают медом, добавляют ломтик лимона или апельсина. Настой пьют вместе с кусочками сухофруктов.

Если после бурного застолья нужно идти на работу, утром готовят бодрящий коктейль, который очищает печень от токсинов и уменьшает симптомы похмельного синдрома. В 1 л воды отваривают корень имбиря длиной 2–3 см. В чай из пряности добавляют 500 мл апельсинового и 200–250 мл лимонного сока. Кисловатый напиток заправляют 2 ст. л. натурального меда. Выпивают 150 мл, оставшееся лекарство переливают в термос или пластиковую бутылку и берут с собой на работу. Бодрящий коктейль принимают через каждые 2–3 часа.

Травы не хуже соков и рассолов нормализуют сердцебиение, улучшают работоспособность и купируют симптомы похмельного синдрома. Лечебные отвары готовят из 0,5 л воды, в которую можно добавить:

  • 1 ст. л. смеси из тысячелистника, тимьяна и полыни;
  • 120 г измельченного зверобоя;
  • 20 г анисовых плодов;
  • 1 ч. л. шишек хмеля;
  • 4 цветка бархоток.

Выбранную смесь или растение заливают холодной жидкостью. Подогревают до 75–80 градусов на паровой бане. Настаивают в посуде, укутанной шарфом или махровым полотенцем. Перед употреблением процеживают, подслащивают натуральным медом и пьют мелкими глотками на протяжении всего дня. Отвар от похмелья можно приготовить заранее, а перед употреблением просто подогревать до комнатной температуры.

как избавиться от тошноты после алкоголя

Овес и кисломолочные напитки

Этиловые испарения в первую очередь ударяют по печени. Чтобы облегчить работу этого органа и запустить метаболизм, нужно пить отвар из зерен овса. Стакан заготовки, промытой под краном, заливают 1,5 л воды. Ставят на плиту на 50–60 минут. Включают средний огонь и периодически помешивают, чтобы зерно не пригорело. Получается густой кисель, который отделяют от жмыха и смешивают с 1ч. л. соли. Пьют после пробуждения и в первые 3–4 часа.

Отвар из зерен овса от похмелья

От алкоголя страдает и желудок. Запустить пищеварение и убрать тошноту помогает теплое молоко. В напитке растворяют щепотку красного или острого перца. За один раз принимают 200–250 мл средства. Такое лечение не подходит людям с гастритом и повышенной кислотностью.

Работу желудка и кишечника нормализует стакан кефира или ряженки. Кисломолочные напитки заселяют пищеварительные органы полезными бактериями и запускают обменные процессы. Только продукт нужно подогревать до комнатной температуры. Желательно не смешивать кефир с рассолом или квашеной капустой, чтобы не спровоцировать диарею.

Самый простой способ лечения – зеленый чай с долькой лимона. В напиток добавляют не сахар, а мед, либо пьют без подсластителя. Заварка содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют токсичные соединения и подавляют приступы тошноты.

Правильный завтрак

Людям с похмельным синдромом не хочется даже смотреть на еду, но врачи рекомендуют не пропускать завтрак. Самый легкий перекус – банан. Фрукт богат калием, который положительно влияет на работу нервной и сердечнососудистой систем. А также содержит крахмалистые вещества, которые обволакивают раздраженные стенки желудка и убирают дискомфортные ощущения.

Концентрация токсинов уменьшается благодаря жидким блюдам. Желудку не понравятся жирные щи или борщ, а вот легкий бульон будет кстати. Лечебное блюдо готовят из говяжьей вырезки или куриной грудки. Мясо отваривают с морковкой и луком, можно добавить брокколи, немного картофеля и сладкого перца.

Успокаивающими свойствами обладает рисовый отвар. На 1 часть крупы берут 3–4 части воды. Кашу томят на медленном огне 25–30 минут. Жидкость отделяют от риса, добавляют в напиток мед или щепотку соли. Отвар полезен при тошноте и расстройстве желудка, которое возникло из-за злоупотребления алкоголем.

Восстановить запас энергии помогают вареные или жареные яйца. Продукт сочетают с овсяной или гречневой кашей и легким овощным салатом, который заправляют растительным маслом. Злоупотреблять жирной и жареной пищей не стоит. Желудок, ослабленный алкоголем, плохо переносит бекон, чипсы, полуфабрикаты и сало. Бутерброды с колбасой, сливочным маслом и майонезом усиливают тошноту и вызывают рвоту.

как избавиться от головной боли после алкоголя

Дополнительные средства

Головную боль убирают лимонными корками. Свежей кожурой натирают виски и переносицу. На лоб можно положить капустный лист или кусочки сырого картофеля. Помогает и дыхательная гимнастика. Ее проводят после душа. Человек заполняет легкие воздухом и задерживает дыхание ровно на 6 секунд. Затем медленно выдыхает.

Сразу после пробуждения рекомендуют вращать глазами. Влево и вправо, по 30 секунд на каждую сторону. Простые упражнения усиливают приток крови к головному мозгу и повышают концентрацию кислорода, поэтому боль постепенно отступает.

Люди со здоровым желудком могут бороться с симптомами похмелья яичным коктейлем. В его состав входит столовый уксус, разбавленный водой, и щепотка острого перца. Продукты вливают во взбитое яйцо, подсаливают. Лекарство выпивают несколькими большими глотками.

Чтобы убрать тошноту, головную боль и неприятный запах, нужно жевать семена кардамона или тимьяна. Специи добавляют в супы, салаты и каши. При сильном похмелье рекомендуют принять таблетку «Алко-Прима», «Бизона», «Алкозельцера», «Зеналка» или янтарной кислоты.

Что делать запрещено

  1. Бутылка пива или рюмка водки не устранит похмельный синдром. Алкоголь будет накапливаться в организме, и человек может уйти в продолжительный запой. К ухудшению самочувствия приводит даже раствор, приготовленный из нашатырного спирта.
  2. Курить только после сытного завтрака, а лучше воздержаться от табака. Никотин замедляет обменные процессы и повышает нагрузку на печень, поэтому токсины выводятся медленнее.
  3. Не стоит пить кофе или черный чай. Крепкие напитки плохо влияют на работу нервной системы и сердца. Они вызывают тахикардию, гипертонию и усиливают головную боль.
  4. Нельзя употреблять холодную еду или напитки. Они вызывают спазмы в желудке, могут спровоцировать рвоту. Любую пищу, отвары и даже воду подогревают до 35–37 градусов.
  5. Не стоит перегружать организм. После короткой прогулки лучше поспать или полежать на диване в тишине. Телевизор и громкая музыка лишь усилит головную боль и ухудшит настроение.
Читайте также:  Рокко для потенции и нормализации гормонального фона у мужчин

Последствия бурного застолья устраняют травяными отварами, фруктовыми соками и правильным завтраком. При похмелье помогают сорбенты и специальные препараты, богатые калием, магнием, аскорбиновой кислотой и натрием. В запущенных случаях можно обратиться в больницу и поставить очищающую капельницу, которая быстро уберет неприятные симптомы и вернет человека к нормальной жизни.

как вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Можно ли есть хрен при сахарном диабете?

Как снять похмелье быстро в домашних условиях

  • Лисички от паразитов: как принимать?

    Лисички от паразитов

  • Как бороться со стрессом: полезные советы

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях

  • Аллергия на апельсины: симптомы у детей и взрослых

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях

  • Можно ли бруснику при сахарном диабете?

    Можно ли бруснику при сахарном диабете

  • Брусника при простуде: польза и применение

    Брусника при простуде

  • Можно ли авокадо при сахарном диабете?

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях

  • Почему же так плохо утром?!

    pochemy tak ploho po ytram pohmelya 423

    1. Отравление организма: алкоголь превращается в токсины, способствующие отравлению.
    2. Нехватка жидкости: часто знакомое ощущение сушняк. Оно возникает не от нехватки жидкости в организме, а от недостатка циркуляции крови.
    3. Нарушение обмена веществ: организм борется с алкоголем и отравлением, расходуя много витаминов. Поэтому на второй — третий день он нуждается в пополнении витаминов.
    4. Воздействие на нервную систему: после большого застолья, на утро нервная система становиться очень чувствительной. Поэтому даже обычные звуки вызывают раздражение и боль.
    5. Нарушение сна: Алкоголь нарушает фазы «быстрого сна» у спящего. Когда человек спит мозг активно работает, что бы мы могли набираться сил.Даже если в алкогольном опьянении проспать привычные 8-9 часов, то организм все равно остается уставшим.

    Для того что бы не лечить похмелье утром:

    1. Примите две таблетки аспирина и активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг веса. Очень хороший способ.
    2. Выпить апельсиновый сок.
    3. Стакан молока поможет замедлить всасывание организмом алкоголя.
    4. Выпить лекарство помогающее работе печени.
    5. Выпить рюмку водки или алкогольного напитка, таким образом организм легче перенесет выпитый алкоголь на застолье.

    На празднике:

    1. Не мешайте все в кучу. Пейте алкогольные напитки по возрастанию градусов. Например сначала вино, потом водку и далее коньяк.
    2. Не забывайте пить больше воды, что бы вредные вещества не успевали всасываться в организм.
    3. Больше ешьте. На рюмку водку необходимо съесть полкило закуски.
    4. Старайтесь не пить напитки с газами, так как они способствуют быстрому всасыванию алкоголя.

    Советы, которые помогут вылечить похмелья дома

    sovetu ot pohmelya doma 072

    1. Лекарственные препараты, которые нам предлагают в аптеках от похмелья, не помогают от похмелья, так как они действуют для устранения так называемого сушняка, а не лечить нарушения в организме.
    2. Что бы похмелье прошло быстро, не выходите из дома и лежите в кроватке целый день, спите и все пройдет.
    3. Но если вам на работу, то эти советы помогут вам быстро вылечиться дома.
    4. Для начала следует лечить тошноту и возможное отравление. Для это следует очистить желудок дома с помощью клизмы или принять воды с содой (на 1 литр воды 2 столовые ложки соды, применять внутрь).
    5. Необходимо принять прохладный душ, который поможет избавиться от пота быстро и придаст свежести. Также душ поможет набраться новых сил.
    6. После принятия душа необходимо плотно покушать. Можно съесть либо наваристого супа, либо куриного бульона.
    7. Можно выпить немного спиртного — хорошо поможет пиво, как алкогольное, так и безалкогольное, рюмочка водочки. Главный минус в том, что меньше алкоголя не становиться и похмелье затягивается, но проходит в более мягкой форме.
    8. С утра поможет кофе или чай. Пейте больше кофеиносодержащих напитков. Но если у вас есть какие-то проблемы с давлением, то лучше пейте чай, а не кофе.
    9. От неприятных ощущений в животе поможет мятная жвачка или леденец.Необходимо взять в рот жвачку, чуть-чуть пожевать и сделать вздох, это поможет и станет легче.
    10. Также от похмелья дома поможет избавиться кисломолочные продукты, соленный огурец, свежая помидор с солью.
    11. В течении двух — трех часов после пробуждения необходимо пить подсоленную воду или минералку. Необходимо выпить более двух литров воды. Так же справиться с жаждой поможет апельсиновый сок или вода с лимоном и медом.
    12. Лечить похмелье поможет прогулка по аллеям. Если нет сил выйти на улицу, можно посидеть в прохладной тени на балконе.
    13. Для того чтобы на утро избежать сильного похмелья, перед сном необходимо выпить стакан молока или кефира.
    14. Если на утро болит голова, необходимо принять таблетку аспирина или цитрамона.
    15. Если у вас поднялось давление необходимо принять таблетку андипала или другу понижающую давление таблетку. Если же оно поднялось впервые необходимо вызвать скорую.
    16. Если появились симптомы не характерные для похмелья, нужно вызвать скорую помощь.
    17. Перегар. С перегаром справиться дома вам ничего не поможет, пока из организма не выйдут все ядовитые токсины, которые образовались после выпитого алкоголя. Поэтому необходимо промыть желудок.

    Возможно ли лечение похмелья в домашних условиях?

    Лечение похмелья в домашних условиях возможно в тех случаях, когда больной чувствует себя относительно плохо, но никакие из симптомов не вызывают серьезных нарушений в функционирования органов и систем.

    Как правило, в состоянии похмелья ощущаются:

    • тошнота (могут быть приступы рвоты);
    • головная боль или головокружение;
    • признаки обезвоживания;
    • боли в мышцах;
    • резкие скачки артериального давления;
    • тахикардия;
    • чувство слабости, подавленности и разбитости;
    • провалы в памяти (в некоторых случаях).

    Выраженность и набор вышеописанных признаков может быть различна, и она зависит от количества выпитого, качества спиртного напитка и общего состояния здоровья выпившего. Такие симптомы указывают на что, больной может самостоятельно справиться с похмельным синдромом при помощи различных средств из домашней аптечки и народных рецептов.

    Что нельзя делать для лечения похмелья?

    1. Пить алкогольные напитки для «опохмеления», т.к. подобное лечение может закончиться «новым застольем».
    2. Принимать ванну или заниматься банными процедурами, т.к. сердце начинает работать с еще большей нагрузкой.
    3. Пить горячий чай или кофе, т.к. кофе способствует усугублению тахикардии, а чай провоцирует брожение в кишечнике.

    Лечение похмелья таблетками

    Лечение похмелья таблетками в домашних условиях
    Лечение похмелья при помощи таблетированных препаратов может за короткие сроки избавить больного от многих симптомов. При использовании лекарств необходимо учитывать все возможные противопоказания к их применению.

    Как быстро вылечить похмелье в домашних условиях? Воспользоваться некоторыми из предложенных обезболивающих, адсорбирующих и ферментных препаратов.

    Для избавления от головной боли может применяться целый ряд препаратов:

    • Аспирин (Ацетилсалициловая кислота);
    • Парацетамол;
    • Панадол;
    • Солпадеин и др.

    Для обезболивания могут применяться и таблетки типа «антипохмелины», которые включают в свой состав янтарную кислоту и другие добавки. Эти средства могут использоваться согласно инструкции несколько раз в день или приниматься только до момента исчезновения головной или мышечной боли.

    Для более быстрого выведения из организма продуктов распада алкоголя рекомендуется воспользоваться и адсорбирующими препаратами:

    • активированный уголь (1 таб. на 10 кг веса);
    • Белый уголь;
    • Сорбекс;
    • Энтеросгель;
    • Полифепан и др.

    При плохой работе желудка можно воспользоваться ферментными препаратами (Мезим, Пангрол, Панкреатин). Следует помнить, что принимать их необходимо вместе с едой и при приеме сорбентов временной промежуток между приемом этих препаратов должен составлять не менее 2 часов.

    Наряду с лекарственными средствами рекомендуется выпивать побольше жидкости витаминизированной витаминными добавками из витамина С или натуральными его источниками (лимон, апельсин, клюква и т.п.).

    Лечение похмелья дома народными рецептами

    лечение похмелья народными рецептами
    Многие люди стараются сводить к минимуму употребление фармакологических препаратов на основе синтетических веществ.
    Как вылечиться от похмелья при помощи народной медицины? Перед использованием следует убедиться в том, что тот или иной рецепт не противопоказан при имеющихся хронических заболеваниях и соблюдать все инструкции, которые предлагаются в рецепте.

    1. Для избавления от обезвоживания можно принимать в больших количествах питьевую воду с добавлением в нее сока одного лимона и толченых листочков мяты.
    2. Огуречный рассол поможет избавиться от головной боли и болей в мышцах. Следует помнить, что рассол не должен содержать уксуса и что данное средство противопоказано при различных заболеваниях желудка. Выпивать следует по ½-1 стакану за полчаса до еды.
    3. Употребление в пищу продуктов питания, которые приготовлены в процессе брожения, помогут активизировать ферментную систему организма. Этими продуктами, при отсутствии противопоказаний, могут стать: моченые яблоки, квашенная капуста, огурцы и др.
    4. Молочнокислые напитки (кефир, йогурт, простокваша) помогут насытить организм полезными компонентами и избавят от чувства тошноты и жажды.

    Что делать можно при избавлении от похмелья?

    Как лечить похмелье дома без вреда для здоровья? Во время детоксикации организма от продуктов распада алкоголя рекомендуется:

    • побольше спать;
    • кушать (если это возможно);
    • совершать прогулки на свежем воздухе или проветривать помещение;
    • избегать физических нагрузок;
    • воспользоваться одной из методик детоксикации организма.

    Причины возникновения похмелья

    Похмельный синдром может возникать под воздействием ряда факторов:

    1. Расстройство жизнедеятельности организма из-за попадания ядовитых веществ. Из поглощённого человеком этанола получается токсичный ацетальдегид, который затем окисляется в безопасную уксусную кислоту. Однако, второй этап расщепления происходит медленнее первого, что влечёт за собой появление неприятных ощущений.
    2. Недостаток магния. Алкоголь провоцирует активное выведение микроэлемента через почки. Магний при нормальной работе организма контролирует количество кальция в клетках. Дефицит первого ведёт к переизбытку второго, что находит выражение в нервозности и общей слабости.
    3. Качество употребляемого алкоголя. В принимаемых напитках часто помимо спирта содержится много других веществ. Дополнительные примеси могут сами по себе оказывать отравляющее действие. Кроме того, сивушные и эфирные масла увеличивают нагрузку на печень через несколько одновременных детоксикационных процессов.
    4. Нарушение баланса жидкости. Алкоголь является сильным диуретиком. Однако не всегда организм подвергается обезвоживанию. Иногда жидкость накапливается в переизбытке и проявляется отёками. Причиной похмельного синдрома выступает неправильное распределение крови в результате употребления алкоголя.
    5. Отравление никотином. Как правило, алкогольное опьянение у курильщиков сопровождается употреблением большого количества сигарет. Дополнительная нагрузка на организм находит выражение в усилении симптомов отравления.
    6. Нарушение метаболизма. Из-за воздействия продуктов распада этанола происходит дисбаланс в обмене веществ. Ацетальдегид влияет на работу клеток, блокируя окисление важных элементов, что усиливает интоксикацию. Быстрое выведение ряда витаминов и минералов оказывает негативное влияние на организм. Снижается концентрация глюкозы в крови, вызывая реакцию головного мозга в виде рассеянного внимания, рассредоточения.
    7. Расстройство сна. Алкоголь препятствует фазам быстрого сна, во время которых идёт процесс активного восстановления сил организма. Пьяный человек, проспавший привычное количество часов, не чувствует себя отдохнувшим.

    Характерные симптомы похмелья

    В зависимости от количества и качества алкоголя, генетических особенностей и возрастной категории последствия от употребления алкоголя могут быть разными. Похмельный синдром может сопровождаться единичными признаками или их совокупностью.

    Симптомами чрезмерного употребления алкоголя являются:

    • вялое состояние;
    • безразличие к происходящему вокруг;
    • раздражительность;
    • упадок настроения;
    • тревожность;
    • угнетённость;
    • снижение работоспособности;
    • повышенное или пониженное давление;
    • дрожь в конечностях или во всем теле;
    • головокружение;
    • тошнота;
    • рвота;
    • озноб;
    • сухость во рту;
    • повышенная нервная возбудимость;
    • расстройство стула;
    • светочувствительность;
    • чрезмерная потливость или сухая кожа;
    • отёчность.

    При похмелье человека может одолевать состояние, называемое «адреналиновой тоской». Характеризуется оно необоснованным чувством вины за произошедшее накануне, несмотря на полное сознание и отсутствие малейшего повода для этого.

    Исходя из причин возникновения, эти симптомы похмельного синдрома считаются нормальными и проходят по мере выведения продуктов распада этанола из организма. Однако, алкогольная интоксикация может сопровождаться состояниями, представляющими серьёзную угрозу для здоровья.

    Читайте также:  Как восстановить потенцию у мужчин в домашних условиях: после 50 лет, после удаления простаты, препараты

    К опасным признакам похмелья можно отнести такие как:

    • резкая слабость;
    • танатофобия (патологический страх смерти);
    • потеря сознания или состояние, близкое к нему;
    • сильные не проходящие болевые ощущения в животе;
    • ненормальный цвет кала и мочи продолжительное время;
    • кровяные выделения в экскрементах;
    • проблемы с сердечной деятельностью;
    • пожелтение кожи;
    • геморрагическая сыпь;
    • непрекращающееся извержение содержимого желудка;
    • судорожные сокращения мышц;
    • ложное зрительное и слуховое восприятие действительности;
    • низкая температура тела;
    • частичная потеря зрения, круги перед глазами;
    • затруднённое дыхание.

    Нестандартные симптомы похмелья свидетельствуют об обострении существующих заболеваний или нанесении серьёзного вреда организму. При возникновении таких признаков следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Избавляемся от похмелья дома

    Быстро вылечить похмелье в домашних условиях можно с помощью следующих шагов:

    1. Очищение организма от ядовитых веществ.
    2. Детоксикация с помощью активных веществ.
    3. Нормализация обменных процессов.
    4. Восстановление кислотно-щелочного баланса и нервной системы.

    Очищение организма от ядовитых веществ

    Пока в организме остаётся неусвоенный алкоголь и продукты его расщепления похмельный синдром не вылечится. Для избавления от токсичных элементов необходимо почистить кишечник, поскольку именно в нём происходит накопление токсичных элементов.

    Способы проведения процедуры в домашних условиях:

    • клизма;
    • приём слабительного;
    • употребление сорбента.

    Приём поглощающих препаратов следует разделить с применением других лекарственных средств. Одновременное употребление приводит к неэффективности прочих медикаментов из-за поглощения их сорбентами. Через два часа после приёма лекарств, выводящих токсины, необходимо опорожнить кишечник, иначе ядовитые вещества из сорбента снова начнут поступать в организм.

    Схема поведения такова:

    1. Очистить желудок. Рекомендуется только при тяжёлом похмелье и недавнем приёме пищи. Чем больше времени прошло с момента принятия алкоголя, тем бесполезнее будет это действие.
    2. Принять сорбирующий препарат, затем опорожнить кишечник.
    3. Выпить лекарство в зависимости от симптомов. Другие препараты принимаются через полчаса-час после приёма сорбентов.

    При похмельном синдроме в лёгкой форме и отсутствии проблем в работе сердечно-сосудистой системы рекомендуется принять тёплую ванну. Хорошо помогает контрастный душ.

    Детоксикация с помощью активных веществ

    Для ускорения процесса детоксикации применяются средства, стимулирующие обменные реакции в организме:

    • янтарная кислота;
    • лимонная кислота (сок лимонов с водой);
    • элеутерококк в настойке;
    • непастеризованный квас;
    • кисломолочные продукты;
    • мёд;
    • глутаргин;
    • антипохмельные препараты.

    Янтарная кислота благоприятно воздействует на весь организм, улучшая работу клеток. Однако необходимо ознакомиться с противопоказаниями перед её использованием. С задачей детоксикации хорошо справляются кисломолочные напитки (мацони, кумыс), содержащие молочную кислоту. Глутаргин является эффективным средством на начальных этапах похмелья при условии приёма небольшого количества пищи в период употребления алкоголя.

    Медицинские препараты от похмелья

    Похмелье помогают лечить следующие популярные препараты:

    • Антипохмелин;
    • Алка-Зельтцер;
    • Зорекс;
    • Алкоклин;
    • Медихронал;
    • Лимонтар.

    Большинство из антипохмельных медикаментов представляют собой комплексные препараты, сочетающие несколько активных веществ. При выборе лекарства от похмелья следует ознакомиться с инструкцией по применению. Некоторые из средств имеют противопоказания и побочные эффекты, способные навредить организму, а не вылечиться.

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Алка-Зельтцер, от 380 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Алкоклин, от 450 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Антипохмелин, от 85 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Лимонтар, от 110 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Медихронал, от 2700 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Зорекс, от 280 руб.

    Нормализация обменных процессов

    Похмельный синдром часто сопровождается отёками из-за нарушения обмена веществ и неправильного распределения жидкости в организме. Восстановить баланс помогают одновременное питье и диуретики.

    К ним можно можно отнести:

    • отвар из овсянки;
    • клубника;
    • арбуз;
    • настой из толокнянки;
    • зелёный чай;
    • минеральная вода.

    Регенерировать работу кровеносной системы можно с помощью обычной воды в больших количествах. Правильно перераспределить жидкость в организме можно с помощью похода в баню. Лечится от похмелья таким способом не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Хорошо нормализует обменные процессы препарат Верошпирон. Снятию отёков способствует приём Аспирина. Он разжижает кровь, помогая избавиться от эритроцитарных комочков. Они образуются под воздействием алкоголя и мешают нормальному току жидкости. Помимо этого, препарат оказывает обезболивающее действие.

    Аспирин рекомендуется принимать за два часа до предполагаемого возлияния или минимум через шесть часов после принятия алкоголя. Одновременное употребление со спиртными напитками противопоказано.

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Верошпирон, от 75 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Аспирин, от 230 руб.

    Восстановление кислотно-щелочного баланса

    Одной из причин похмелья является ацидоз – дисбаланс между кислотой и щёлочью в организме со смещением в сторону кислотности. Чтобы избежать неприятных последствий и возможных осложнений от такого состояния необходимо вернуть показатель pH в норму.

    Для восстановления кислотно-щелочного баланса используются гидрокарбонатная натриевая минеральная вода и сода. Последнюю необходимо принимать с осторожностью при заболеваниях ЖКТ.

    Вернуть щёлочь в норму можно также с помощью воздействия на цикл трикарбоновых кислот, играющий важную роль в биохимических процессах организма. С этим помогут справиться кислоты: янтарная, лимонная и молочная, которая содержится в кисломолочных напитках.

    Восстановление нервной системы

    Алкогольные напитки негативно влияют на нервную систему. Болезненное состояние при похмелье усугубляется нервозностью и подавленностью.

    Снять эмоциональное напряжение помогут препараты:

    1. Глицин. По 2 таблетки под язык, принимать до 5 раз в день. Так как глицин является составляющей желатина, то хорошей профилактикой похмелья является употребление блюд с этим пищевым продуктом.
    2. Пикамилон. 150 мг в сутки за 2-3 приёма. Ноотропное средство, расширяющее сосуды головного мозга.
    3. Мексидол. По 1 таблетке 3 раза в сутки. Действующее вещество препарата выводит токсины из организма, способствуя улучшению в работе внутренних органов и нервной системы.
    4. Пантогам. 2 г разделить на несколько приёмов. Ноотропный препарат с выраженным противосудорожным действием. Эффективно снимает негативное влияние алкоголя на головной мозг.
    5. Ново-пассит. По 1 таблетке 3 раза в день. Лекарственное средство на растительной основе, обладающее успокаивающим действием.
    6. Персен. По 1-2 таблетки 3 раза в день. Седативный препарат, на основе растительных компонентов. Успокаивает и обладает небольшим спазмолитическим действием.

    Лекарственный ряд может быть продолжен большим количеством препаратов. Недостаток магния восполняют средствами его содержащими (например, Аспаркам, Магнесол). Перед приёмом всех лекарств необходимо ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не нанести организму вред.

    Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Ново-пассит, от 225 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Магнесол, от 776 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Аспаркам, от 60 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Пикамилон, от 120 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Глицин, от 70 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Мексидол, от 270 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Пантогам, от 650 руб.Как снять похмелье быстро в домашних условиях
    Персен, от 500 руб.

    Помимо лекарств, в качестве антидепрессантов можно использовать следующие продукты:

    • какао (лучше готовить на воде, с молоком напиток хуже усваивается);
    • молоко;
    • безалкогольное пиво;
    • хмель в настойке;
    • энергетики с таурином или кофеином.

    Хорошим лекарством от плохого настроения являются сон и прогулки на свежем воздухе. Иногда этого бывает достаточно для стабилизации состояния без применения дополнительных ресурсов.

    Народные средства

    Несмотря на изобилие лекарственных препаратов, иногда не стоит пренебрегать народными средствами для лечения похмелья в домашних условиях. Проверенные временем, некоторые из них подтверждаются современной медициной и помогают избавляться от неприятных симптомов.

    Лечиться от похмелья можно следующими народными средствами:

    1. Мёд. Помогает улучшить метаболизм, обладает успокаивающими свойствами. Приём половины стакана небольшими порциями позволяет справиться с некоторыми негативными последствиями от употребления алкоголя.
    2. Квас настоящего брожения. Содержащиеся в продукте витамин В1, полезные микроэлементы и кислоты помогают ускорить выведение токсинов из организма.
    3. Настой мяты. Успокаивает, благотворно влияет на организм.
    4. Отвар зверобоя. Обладает седативным действием, улучшает кровообращение.
    5. Чай с лимоном. Чай содержит витамин В1 и кофеин, обладающий тонизирующим действием.
    6. Цитрусовые и банан. В лимонах и апельсинах содержится лимонная кислота, ускоряющая метаболизм. Банан помогает восполнить недостаток калия из-за активного выведения при употреблении алкоголя.
    7. Морепродукты. Улучшают обмен веществ, содержат ряд полезных элементов. Морепродуктами следует завершать процесс восстановления организма после проведения других действий.
    8. Рассол. Необходим для восстановления баланса солей перед употреблением большого количества воды.
    9. Отвар шиповника. Содержит аскорбиновую кислоту и ряд витаминов. Обладает желчегонным действием, помогает улучшить работу пищеварительной системы.
    10. Свекольный сок. Стимулирует работу печени, помогая выведению токсинов из организма. Подходит для приёма на полный желудок в разведённом виде.

    Помогают также смеси из различных компонентов. Для молодых людей с отменным здоровьем хорошей терапией в борьбе с похмельем выступают физические нагрузки.

    Несмотря на популярность, можно выделить народные средства, которые не обладают желаемыми свойствами:

    • томатный сок;
    • чеснок;
    • кофе.

    По отдельности средства противостояния алкогольному отравлению неспособны полностью восстановить нормальную работу организма. При лечении похмельного синдрома необходимо комплексное поэтапное использование способов борьбы с ним.

    На видео рассказывается о способах борьбы с алкогольной интоксикацией. Снято каналом «Жить здорово!».

    Чего делать при похмелье не рекомендуется?

    Существует ряд действий, совершение которых при похмелье может спровоцировать ухудшение общего состояния и привести к нежелательным последствиям:

    1. Прием пищи при отсутствии аппетита. Если организм еще не справился с остатками алкоголя и токсинами, плотная еда может усугублять отравление, а не снимать симптомы.
    2. Нахождение целый день в невентилируемом помещении. Отсутствие свежего воздуха и духота провоцируют усиление плохого самочувствия.
    3. Попытка предотвратить рвоту. Прием противорвотных препаратов может усугубить отравление токсинами.
    4. Употребление лекарственных средств, несовместимых с алкоголем. Некоторые препараты, призванные помогать, при взаимодействии с алкоголем могут нанести серьезный вред организму.
    5. Самолечение при тревожных симптомах. Признаки, не являющиеся характерными для похмелья – повод незамедлительно обратиться за профессиональной помощью.

    Медицинские препараты, употребление которых при приеме алкоголя не рекомендуется:

    • Парацетамол и средства его содержащие;
    • Спазмалгон;
    • Феназепам;
    • Глюкофаж;
    • Корвалол;
    • Валосердин;
    • Валокордин.

    При язвенной болезни, заболеваниях почек и астматическом состоянии следует воздержаться от средств, содержащих лимонную кислоту и пищевую соду.

    Нужно ли похмеляться с утра?

    Самым распространенным мифом при лечении похмельного синдрома является мнение о необходимости повторно принять алкоголь. Употребление спиртных напитков – быстродействующий способ, убирающий симптомы на время. Похмелье отодвигается на короткий промежуток, при этом в организм попадает дополнительное количество спиртосодержащей жидкости, усиливая негативное воздействие. Вылечиться от похмелья можно только полностью избавившись от алкоголя и токсичных продуктов его распада.

    Прием дополнительных доз спиртных напитков – бесполезная потеря времени. Кроме того, попытка снять похмелье повторным употреблением алкоголя может привести в длительному запою.

    Профилактика похмелья

    Лучший способ предупредить появление похмельного синдрома – не употреблять спиртные напитки. Если избежать приема алкоголя не получается, то необходимо подготовить организм для минимизации последствий.

    Несколько правил для подготовки к застолью:

    1. За два дня до употребления алкоголя необходимо начать есть йодосодержащие продукты. Такая пища стимулирует выработку гормонов щитовидной железы, которые помогают быстрому окислению алкоголя. Прием заранее обусловлен постепенным наращиванием процесса, с наибольшей концентрацией через некоторое время.
    2. Утром накануне распития спиртосодержащих напитков следует выпить желчегонное средство. Усиление желчеоттока помогает работе печени по переработке токсинов, минимизирует воздействие на поджелудочную железу. Если помимо алкоголя планируется употребление большого количества пищи за два часа перед застольем следует повторить прием препарата.
    3. За сутки перед принятием спиртного рекомендуется выпить Аспирин. Благодаря своим свойствам он позволит ослабить влияние алкоголя. Аспирин и легкая пища помогут избежать неприятных признаков похмелья, но принимать его нужно только заранее.
    4. Накануне следует провести чистку кишечника с помощью клизмы или слабительного.
    5. Дважды (за полдня и четыре часа до застолья) выпить препарат с витамином В6. Он помогает печени нейтрализовать большую часть продуктов распада и вредных примесей.
    6. За несколько часов до приема алкоголя выпить немного водки или спирта с тоником. Небольшое количество алкоголя активизирует энзимы, обеспечивая их готовность к принятию основной дозы.
    7. Перед употреблением спиртного можно принять один из ферментированных препаратов. Например, Мезим или Креон.
    8. За два часа до застолья выпить Янтарную кислоту и Глутаргин. Препараты помогают минимизировать токсичное воздействие алкоголя.

    Если прием алкоголя не был запланирован, то предотвратить похмелье поможет правильное поведение за столом:

    1. Следует употреблять один напиток. Отдавать предпочтение прозрачным напиткам с минимальным содержанием примесей.
    2. Принимать алкоголь в рамках своей нормы, рассчитанной заранее.
    3. Правильно закусывать, избегая обильной жирной пищи.
    4. Избегать употребления сладких газированных напитков, отдавая предпочтение воде с лимоном.
    Источники

    • https://stop-alkogolizm.ru/vosstanovlenie/kak-snyat-pohmele-bystro.html
    • http://alkozavisimost.ru/le/kak-lechit-pokhmele
    • https://alko03.ru/opyanenie/pohmele/kak-bystro-ubrat.html
    • http://howtogetrid.ru/kak-snyat-poxmelnyj-sindrom-v-domashnix-usloviyax/
    • https://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kak-bystro-vylechit-pokhmele-v-domashnikh-usloviyakh
    • http://www.my-habits.ru/kak-lechit-pokhmele-doma.html
    • https://stopalkogolizmy.com/pokhmelye/kak-bystro-vylechit-pohmele-v-domashnih-usloviyah-9840/

    [свернуть]
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...