Можно ли ходить в солярий при дерматите

Можно ли загорать при атопическом дерматите?

Содержание:

Еще 8 статей на тему: Атопический дерматит: профилактика и лечение

Причины псориаза

Основной причиной псориаза является аномальный митоз клеток. Быстрое деление приводит к тому, что несозревшие клетки попадают на поверхность кожи, образуя псориатические бляшки. Отмирание приводит к шелушению и сильному зуду. А нарушение обмена веществ и интоксикация организма провоцируют резкие изменения и ухудшения состояния кожи.

Пациенты с таким диагнозом часто боятся при псориазе загорать на солнце, поскольку уверены, что это приведет к ухудшению состояния и ошибаются. Загорать при псориазе нужно и рекомендуется врачами.

Можно ли загорать при псориазе

Псориаз и солнце – это две совместимые вещи, но принимать солнечные ванны необходимо в меру. В зависимости от стадии и интенсивности заболевания, врачи дают различные рекомендации, но обычно не рекомендуют находиться на солнце в первый день более 7-10 минут. С каждым приемом солнечных ванн, можно увеличивать время и со временем наслаждаться солнцем полной мерой.

солнце и псориаз

Солнечные ванны могут быть даже полезны, главное не переборщить

При псориазе загорать необходимо после обработки пораженной кожи. Поскольку болезнь характеризуется сильным воспалительным процессом на бляшках, они подвергаются раздражению и становятся чувствительными к солнцу. Врачи рекомендуют наносить лечебные мази, которые глубоко проникают в кожу и снимают воспаления. Обработке также подлежит кожа и после загара.

Как влияет ультрафиолет на псориаз

Влияние солнца на псориаз оказывает положительные эффекты в виде регенерации кожного покрова и устранения псориатических высыпаний. Умеренное воздействие ультрафиолета на кожу помогает бороться с болезнью, а вот длительное наоборот обостряет состояние.

Загорать при псориазе необходимо, но стоит помнить, что псориаз – это аутоиммунная болезнь, вызывающая множество последствий, и неправильное воздействие ультрафиолета на кожу приведет к печальным последствиям.

Как правильно загорать

Псориаз на солнце проходит только при правильном процессе загара и соблюдении всех правил. Полные рекомендации врачей:

  • Загар при псориазе должен быть умеренным, поскольку кожный покров при длительном воздействии ультрафиолета может получить ожог. Первое нахождение под палящим солнцем не более 10 минут. После этого увеличивать ежедневно на 5-10 минут каждый сеанс.

консультация врача перед загаром

Не стоит загорать, не посетив врача

  • Положительно влияние солнца на болезнь происходит только в некоторый промежуток времени. С 05:00 до 11:00 часов, пока солнце набирает температуру, и с 16:00 до 20:00 вечера. Дело в том, что кожа подвержена влиянию разных факторов и во время палящего солнца, пациент может получить рак кожи.
  • Лечение псориаза солнцем должно происходить только после обработки пораженной кожи солнцезащитными средствами. Мази и лосьоны должны использоваться только после согласования с лечащим врачом.

Специалисты рекомендуют следовать определенной диете.

Можно ли посещать солярий

И солярий, и солнечные ванны при псориазе помогают коже приобрести темный оттенок и повысить эластичность. Зимой рекомендуется посещать солярий, летом же солнечные пляжи. Но, специалисты отмечают, что первый оказывает более мягкое воздействие, за счет отсутствия ультрафиолетового излучения. На первоначальных стадиях заболевания, посещения солярия позволит избавиться от новообразований на коже, и во многих случаях используется в профилактических сферах.

Главным критерием для выбора солярия – это оборудование. К сожалению, не все студии оборудованы правильными агрегатами. Перед посещением, пациенту необходимо уточнить соотношение УФ-А и УФ-В лучей при излучении. В случае комбинации УФ-А 300-400 нм. И УФ-В 311нм., больному рекомендована процедура для профилактики и комплексного лечения.

загар в солярии

Получить необходимую дозу ультрафиолета можно и в солярии

Врачи настаивают на правильном посещении студии:

  1. Ориентация солярия должна быть вертикальной (горизонтальная менее эффективна).
  2. Полный терапевтический курс составляет от 2 до 3 месяцев.
  3. Один сеанс не должен превышать 6 минут.
  4. Перерыв между сеансами 1 день.
  5. Посещение солярий в период обострения запрещен.

Последняя рекомендация дана для того, чтобы избежать потенциального вреда коже, поскольку в этот период псориатические бляшки сильно воспалены и обладают высоким уровнем раздражительности.

Любое излучение, УФ или ультрафиолет не является самостоятельным лечением, а применяется для комплексной терапии.

Можно ли использовать крем автозагар

Автозагар при псориазе применяют многие пациенты, но мнения врачей-дерматологов расходятся. Некоторые не рекомендуют использовать автозагар и вообще появляться на солнце, другие же советуют принимать солнечные ванны, а за отсутствием такого, пользоваться автозагаром. Известно одно, что во время нанесения препарата на кожу, в ней активизируется процесс выработки меланина, отвечающего за окрас. Таким образом, специалисты подтверждают теорию и рациональности использования автозагара, как элемента комплексного лечения аутоиммунного заболевания.

Об особенностях загара при псориазе смотрите в этом видео:

Применение кремов или лосьонов для загара необходимо согласовывать с лечащим врачом, поскольку появляется риск аллергических реакций или усугубления состояния псориатических высыпаний.

Правила жизни с экземой

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

  1. При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
  2. Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
  3. Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
  4. Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
  5. Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Уход за кожей

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

  • патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
  • теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
  • специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Посещение бассейна

Правила проведения водных процедур

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

  • вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
  • купаться 5-10 минут;
  • после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
  • большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.
Читайте также:  Серная мазь от псориаза: как использовать вместе с салициловой мазью и медным купоросом?

Посещение бани, сауны, бассейна

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

  1. Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
  2. Усиливает защитные свойства организма.
  3. Плавание формирует красивую фигуру.
  4. Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

  • в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
  • в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
  • холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Море и открытые водоемы

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Курение сигарет

Вредные привычки

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Лечение экземы на Мертвом море

Лечение экземы на мертвом море
На побережье уникальной акватории Израиля расположено множество современных клиник по исцелению больных с дерматологическими проблемами, в основу которых положен трехступенчатый подход к проблеме: диагностика, лечение, реабилитация.

Например, Медицинский государственный центр Асаф Ха-Рофе или частный Герцлия Медикал Центр принимает местных пациентов и больных со всего мира. Многопрофильный состав врачей, мощная исследовательская и диагностическая база крупных центров позволяет вылечивать людей всех возрастных категорий даже с безнадежными, запущенными случаями.

Успех в лечении экземы на Мертвом море заключается в грамотной диагностике недуга, на основе которой составляется комплексная оздоровительная программа. Помимо медикаментозных препаратов, прием которых сводится к минимуму, а иногда совсем исключается, терапия включает в себя диетический рацион, воздушные ванны, физиотерапевтические процедуры, купание. При дерматологической патологии морская вода Мертвого моря, обладающая уникальными лечебными свойствами, благоприятно влияет на кожу и на весь организм в целом.

Талассотерапия повышает иммунитет, усиливает циркуляцию кровотока к тканям, благоприятно воздействует на обмен веществ. Купание в море очищает кожные покровы, позволяя микроэлементам, органическим веществам и минеральным солям насыщать организм, активизируя все жизненно важные процессы организма.

Лечение экземы на море
Помимо морской воды врачи в исцелении пациентов от кожного недуга используют обертывания с водорослями и морской грязью, обладающей противовоспалительным свойством и не имеющей аналогов в мире. Курс обертываний и грязетерапии обеспечивает стойкий результат лечения.

Сколько стоит лечение на Мертвом море? Стоимость диагностики в среднем составит 3000 условных единиц. Цена на терапевтические процедуры будет зависеть от стадии заболевания, типа, площади поражения и причин, спровоцировавших недуг. Ценовой диапазон недельного пребывания в клинике может колебаться от 500 до 1500 условных единиц.

Солнце и море при псориазе

Псориаз – хроническая дерматологическая патология с волнообразным течением. Лечиться приходится долго, а псориатические высыпания причиняют физический и психологический дискомфорт. Многие пациенты задают лечащему врачу вопрос – можно ли загорать при псориазе на солнце?

Солнце, воздух и морская вода помогают быстро устранить проявление псориаза, надолго забыть о неприятных высыпаниях. Ультрафиолет оказывает разрушительное действие на патологические микроорганизмы, подавляет их рост. Если загорать правильно, то укрепляются защитные функции организма – ослабленный иммунитет часто становится причиной развития псориаза.

Но более 5% пациентов страдают фоточувствительной формой псориаза, которая сопровождается сильными аллергическими реакциями на солнечные лучи. Таким людям следует тщательно защищать кожные покровы от воздействия ультрафиолета. Спровоцировать повышенную фоточувствительность могут и некоторые лекарственные средства, которые используют для лечения болезни.

Чем полезны солнечные ванны при псориазе:

  • ускоряется процесс регенерации;
  • заживают открытые раны;
  • ультрафиолет бережно разрушает верхние слои эпидермиса, разрушаются бляшки;
  • уменьшается шелушение;
  • проходит зуд;
  • во время принятия солнечных ванн улучшается приток кислорода в лимфу, что позволяет продлить стадию ремиссии.

Солнце и море при псориазе

Получать заряд ультрафиолетом нужно правильно, в противном случае увеличивается риск возникновения меланомы, преждевременного старения. В первый день продолжительность пребывания на солнце – 7–10 минут, постепенно следует увеличивать время до получаса. Самое полезное время для загара – до 11 часов, и после 16 часов. С 12 до 14 часов ультрафиолет наиболее опасен, необходимо находиться в помещении, или смазывать кожные покровы кремом с высокой степенью защиты. После загара пораженные участки можно обработать спреем Скин-Кап – он смягчает кожу, устраняет воспаления.

Для предотвращения пересыхания кожных покровов следует использовать специальные лосьоны, кремы. Подбирать их может только дерматолог, в составе многих средств присутствуют компоненты, которые могут стать причиной обострения заболевания.

Можно ли купаться в море при псориазе? Морская вода по составу схожа с человеческой плазмой, способствует ускорению процесса регенерации, дезинфицирует кожу, устраняет бляшки. Помогает ли море от псориаза? Да, существуют специальные санатории на курортах Болгарии, Словении, Крыма, в Краснодарском крае, которые занимаются лечением псориаза. Лучшее место для избавления от дерматологических патологий – Мертвое море.

Можно ли при псориазе загорать в солярии

Статьи по теме:

  • Чем лечить псориаз ногтей

  • Облучатели от псориаза

  • Какой врач лечит псориаз

  • Мазь от псориаза на основе солидола

  • Берут ли в армию с псориазом

Благотворное влияние искусственного ультрафиолета на дерму с псориатическими высыпаниями доказана многими дерматологами, особенно необходимо эта процедура поздней осенью, зимой, ранней весной. Для лечения применяют коротковолновые лучи и длинноволновые лучи.

Польза солярия:

  • во время процедуры активизируется синтез эндорфинов, что благотворно сказывается на работе нервной системы;
  • посещение солярия позволяет быстро устранить проявления псориаза;
  • вырабатывается витамин D.

Можно ли загорать в солярии при псориазе

Солярий нельзя посещать во время обострения болезни – организм в этот период ослаблен, кожа обладает повышенной чувствительностью, что может стать причиной ожогов. Рекомендуется посещать солярий при каплевидной форме болезни. Дерматологические патологии лучше лечить в вертикальных соляриях, продолжительность процедуры – 3–6 минут. Проводить сеансы следует через день, общее их количество должно быть не более 25.

Но не всякий солярий подходит для лечения псориаза – слишком интенсивное воздействие ультрафиолета может стать причиной обострения заболевания. Оптимальный вариант – УФ-В длиною 311 мм, УФ-А волны в диапазоне 300–400 мм. Кабина должна быть оснащена рефлектором, который концентрирует лучи, обеспечивает оптимальный уровень облучения.

Перед посещением солярия необходимо посетить косметолога, который подберет средства по уходу за кожей во время сеанса и после процедуры. Нужно проконсультироваться и с лечащим врачом – некоторые лекарственные препараты нельзя сочетать с облучением ультрафиолетом.

Основная терапия

Для получения стойкой ремиссии применяют:

  • Гормональную терапию. Гормональные мази, инъекции дипроспана и т. д. Беда в том, что глюкокортикоиды снижают иммунитет и после их отмены часто возникают осложнения в виде вирусных инфекций. А любая инфекция может вызвать обострение псориаза – получается замкнутый круг.
  • Медикаментозное лечение, направленное на нормализацию гормонального фона, обмена веществ, улучшение функций печени и т. д.
  • Терапия антигистаминными средствами.

Лечение лекарственными препаратами дает небольшое улучшение (проявляется снижением шелушения, уменьшением интенсивности гиперемии). Но, как знают многие больные – это временный эффект. Ремиссия при медикаментозном лечении может не наступить вообще.

Единственным методом достижения стойкой ремиссии является лечение псориаза на море.

Солнце с целебным для заболевания ультрафиолетом, морской воздух, насыщенный ионами йода, минеральные воды, термические источники, грязи – это все благотворно влияет на организм больного псориазом.

Лечение на Мертвом море

Мертвое море – настоящая Мекка для кожных заболеваний. Уникальный состав воздуха и воды позволяет лечить даже стойкие формы псориаза, витилиго, ихтиоза и других болезней кожи.

Мертвое море – это, если быть точным, термальное озеро. Его питают подземные источники с уникальным минеральным составом. Концентрация соли 30-35%.

На Мертвом море – лечит даже воздух. Он насыщен бромидами, которые помогают снять нервное напряжение и кислородом, помогающим избавиться от гипоксии и многих неврологических заболеваний. Здесь много термальных источников, каждый имеет неповторимый солевой состав. Лечение псориаза на Мертвом море в Израиле – это целый комплекс по оздоровлению организма.

Грязи

Пелоиды (грязи) накапливаются под водой тысячи лет. Под соленой водой Мертвого моря стерильные условия и полная темнота – это обеспечивает целебные свойства грязей. Они состоят из остатков живых организмов. Состав грязей:

  • соли марганца, брома, йода, железа, калия и другие соединения;
  • минералы – кварц, каолин и др.;
  • газы – метан, азот, кислород, сероводород, углекислый газ.

Грязелечение – это один из самых эффективных способов лечения псориаза.

Свойства пелоидов:

  1. Стимулируют иммунитет;
  2. Ускоряют заживление микроповреждений кожи;
  3. Снимают зуд и шелушение, отшелушивая ороговевший слой кожи, пелоиды нормализуют кровообращение, предотвращают появление новых высыпаний;
  4. Снижают интенсивность покраснений;
  5. Обладают противовоспалительным действием при псориатическом артрите;
  6. У 80% больных, прошедших полный курс грязелечения наступала ремиссия от 8 месяцев до нескольких лет. В некоторых случаях – больной полностью избавлялся от псориатических высыпаний.

Соль

Содержит бромиды, хлориды, кальций, железо, йод и другие микроэлементы. В воде нужно находиться не более 15-20 минут, 2-3 раза в день. Через 10 дней водных процедур проявления болезни исчезнут. Рекомендованный курс – 28 дней.

Солнце

Ультрафиолетовое излучение – главное средство в борьбе с псориазом. Солнце на Мертвом море состоит из лучей узкого спектра В – это характерно только для побережья Мертвого моря. Фототерапия стимулирует заживление кожи на псориатических участках, полностью снимает зуд, покраснения (бляшки на глазах приобретаю более светлый оттенок).

Интенсивность солнечного излучения на побережье – намного выше, чем на других морях. Поэтому лечение псориаза должно быть строго дозированным. Самое благоприятное время фототерапии апрель-май.

Лечение псориаза на Мертвом море позволяет достичь ремиссии при каплевидном, обратном, бляшечном псориазе и псориатическом артрите.

Лечение на Красном море

Красное море по солености стоит на втором месте после Мертвого. Поэтому для лечения псориаза можно поехать на недорогие курорты Египта. Здесь сухой климат и постоянные ветра, что помогает переносить жару довольно комфортно.

Азовское море

Азовское море – это, пожалуй, самый доступный для россиян лекарь. Лечение псориаза на азовском море хорошо для детей и взрослых. Море небольшое по глубине и прогревается быстрее. Для детей здесь пологий берег, песок из ракушек и теплое море.

Песок азовского побережья бережно отшелушивает пораженную кожу на ступнях, исчезают бляшки, трещины, потертости. Часто при псориазе поднимаются ногти – это не только не эстетично, но и больно. Богатые кальцием сапропелевые грязи помогают ногтям лечь обратно в ногтевое ложе. Воды Азовского моря избавляют от псориаза волосистой части головы.

В станице Голубицкая находится уникальное сапропелевое озеро, прямо на берегу моря. Сапропель лечит суставы, заболевания нервной системы, псориатический артрит, все формы псориаза. В районе Азовского моря много грязевых источников. А влажный климат, в сочетании с испарениями моря и грязевых озер создает самые комфортные условия для лечения псориаза.

Лечение на Черном Море

На Черном море первое место занимают курорты Сочи. Псориаз можно лечить в Болгарии и на Кубе.

Самая знаменитая лечебница в Сочи – это Имеретинская бухта. Ее мацестинские минеральные воды, насыщенные сероводородом, просто творят чудеса. После трехнедельного курса лечения псориаз переводится в стойкую ремиссию. Это достигается лечением заболевания местно и изнутри.

Минеральные воды помогают очистить организм от токсинов, наладить работу печени, кишечника и почек. Все это благотворно сказывается на коже, проявления псориаза исчезают.

Мягкий климат и целебные соли Черного моря помогают обрести душевное равновесие – это важно для лечения псориаза. Многие медики выявляют особую разновидность заболевания – стрессорный псориаз.

Это когда у абсолютно здорового человека на фоне повышенной нервной возбудимости сначала появляются «дежурные» бляшки, а затем псориаз наступает во всю силу. Тогда море является единственно правильным лечением.

Не переборщить

Доктор медицины, руководитель Национального фонда псориаза Марк Левбол поясняет, что суть лечения состоит в постепенном увеличении дозы ультрафиолета, без нанесения вреда организму. Длительное пребывание на солнце может привести к ожогам, а те, в свою очередь, к обострению болезни. Кроме того, нужно помнить, что псориаз – это аутоиммунная агрессия, поэтому у больных этим недугом риск преждевременного старения и развития рака кожи от воздействия ультрафиолета намного выше, чем у людей со здоровой кожей.

Врачи считают, что в первые дни находиться под прямыми солнечными лучами следует не больше 5–7 минут. В последующие дни это время можно увеличивать ещё на 5–7 минут, но общая продолжительность солнечных ванн не должна превышать 30 минут.

Подготовиться

Выход на солнце больного псориазом сродни выезду на рыцарское ристалище: пока не облачишься во все доспехи, то есть не смажешь кожу солнцезащитными средствами, на солнце лучше не высовываться. «Больным псориазом я рекомендую наносить солнцезащитный крем на все неповреждённые участки кожи, – говорит Мелисса Маглиоко, доктор медицины, – оставляя несмазанными только псориатические бляшки».

Кроме того, к встрече с солнцем следует подготовить и сами бляшки. В изменённой псориазом коже идёт активный процесс воспаления. Воспалённая кожа становится более чувствительной ко всем сильным раздражителям, в том числе и к солнцу. Чтобы избежать неприятностей, надо заранее «погасить» воспалительный процесс. Можно обрабатывать поражённые участки средством на основе активированного пиритиона цинка, лучше всего в виде аэрозоля Скин-кап, так как он глубже проникает в эпидермис и быстрее снимает воспаление. Полезным будет его нанесение на бляшки и после загара. В любом случае перед применением данного средства, необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться с врачом.

Польза пребывания на море

Содержание

  • Польза пребывания на море1
  • Как вести себя на море2
  • Когда наступит явный эффект от морского лечения3

При возникновении псориаза на коже всегда наблюдается воспалительный процесс, сухость, шелушение, которые дополняются сильным зудом. Когда кожа находится в таком состоянии, её вообще не хочется трогать, но гигиенических и лечебных процедур никто не отменял. Врачи советуют своим пациентам, у которых наблюдается псориаз, посещать море не только для укрепления иммунитета, снятия стрессов, а чтобы улучшить внешний вид кожи.

Положительный эффект от пребывания на море при псориазе достигается за счёт следующих факторов:

    Как лечтиь псориаз

  • пребывание на солнце позволяет насытить кожу витаминами, частично убрать воспалительные процессы и выровнять её тон;
  • морская вода является крайне полезной для человеческой кожи и всего организма;
  • общая курортная атмосфера способствует улучшению самочувствия, а значит, и возможности организма, в том числе кожным покровам, активно обновляться.

Чистый воздух, воздействие тепла и солнца, постоянные купания и солнечные ванны – всё это способствует устранению проблемы, но только в том случае, если все действия человека будут произведены правильно. Излечить псориаз за счёт пребывания на море удаётся многим людям, но конкретный эффект от такого лечения будет зависеть от периода пребывания на море и правильности действий человека.

Как вести себя на море

Псориаз и море
Если псориаз стал неожиданным гостем для конкретного человека, ему стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Возможность поездки на море стоит необходимо обсудить с доктором. После того, как врач оценит степень серьёзности проблемы, он укажет человеку на сколько дней ему лучше отправиться на море, как именно себя там вести.

Человек, который решил ехать на море при псориазе, должен следовать таким правилам:

  • принимать солнечные ванны только в утренние часы;
  • процесс загорания начать с минимального времени, ежедневно увеличивая его на несколько минут;
  • не стоит выходить на солнце в период наибольшей активности солнца;
  • после купания в море, необходимо вытирать кожу насухо мягким полотенцем, используя мягкие и лёгкие движения;
  • использовать специальные средство для ухода за кожей – крема и мази после купания, солнцезащитные компоненты, средства, помогающие удерживать влагу в коже.

Часто люди, у которых выявлен псориаз, едут не просто на море, а в санатории. Там, кроме возможности загорать и купаться, человек может посещать определённые процедуры, что очень хорошо сказывается на состоянии его здоровья.

Не стоит отказываться от таких процедур или пропускать их, ведь они помогают решить проблему намного быстрее.

Совместимость солнечных лучей и псориаза

Загорать на солнце
Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.


ВНИМАНИЕ! Загар при псориазе считается причиной усиленной выработки витамина D, уменьшающего проявления патологии. Солнечные лучи – это гарантия быстрого заживления ран, но только в том случае, когда человек будет соблюдать все рекомендации относительно правильного загара.

Польза солнца при кожном заболевании

Ультрафиолетовое излучение на коже
Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

  • повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
  • солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
  • благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
  • тормозится дальнейшее развитие псориаза;
  • уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

НАРОДНЫЙ СОВЕТ:

Для того,чтобы избавиться от псориаза и восстановить первоначальное здоровье кожи воспользуйтесь проверенной методикой: 7 дней подряд мажьте простое средство…

подробнее >

Правила безопасного загара

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

  • Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
  • Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
  • Позагорать в период с 12 до 16 часов  у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
  • Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
  • Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.


В первый день солнечную ванну следует принимать не более 5-8 минут в зависимости от индивидуальных особенностей эпидермиса. Продолжительность сеансов можно постепенно увеличивать, но они не должна превышать 30-35 минут. Вылечить псориаз на море можно, если внимательно отнестись ко всем рекомендациям дерматологов.

Использование защитных средств от загара

Защитные средства
При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

Вам будет интересно:  Польза и вред от посещения солярия при псориазе

Скин-Кап
На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Море и псориаз

Море

Разрешается ли море при псориазе – именно с этим вопросом люди обращаются к дерматологам. И врачи отвечают утвердительно. Купание в море не только разрешается, но и настойчиво рекомендуется.

Морская вода по своему составу имеет большую схожесть с плазмой человека, поэтому она приносит только благоприятное воздействие. Ее польза заключается в дезинфицировании кожных покровов, уменьшении высыпаний и неприятных ощущений, активизации процесса восстановления эпидермиса.


ВАЖНО! Лечение морем наиболее часто рекомендуется для страдающих от псориаза каплевидной формы, а также при наличии псориатического артрита.  Но стоит отметить, что ультрафиолет благоприятно воздействует на любую форму болезни.

Лечение псориаза на море часто проводится в специальных водо- и грязелечебницах, ориентированных непосредственно на больных псориазом. Такие лечебные заведения расположены на территории России, Болгарии, Словении, Израиля. Они предлагают широкий спектр различных процедур, направленных на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Когда солнце вредно для кожи

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

Основные противопоказания:

  • период обострения заболевания;
  • тяжелая форма патологии;
  • применение гормональных лекарственных препаратов.

Вам будет интересно:  Эффективность ультрафиолета при лечении псориаза. Какие облучатели использовать

Солнечные лучи или солярий?

Солярий

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” псориаз можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать…

>

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

  1. Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
  2. Необходимо использование солнцезащитных средств.
  3. Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.


У многих больных часто возникают вопросы относительно того, что же является более эффективным и безопасным, природный или искусственный ультрафиолет. Следует отметить, что процедуры в солярии не вызывают преждевременное старение кожи и не оказывают агрессивного воздействия на клетки эпидермиса, поэтому многие специалисты считают, что искусственный загар по своей эффективности не только не уступает, но и в некоторой степени превосходит натуральный.

Источники

  • http://mebelcapitan.ru/mozhno-li-hodit-v-soljarij-pri-dermatite/
  • http://dermic.ru/obshhie/zagar-pri-psoriaze.html
  • https://CoriumMed.ru/ekzema/rekomendatsiya.html
  • http://vitiligos.ru/ekzema/chto-nuzhno-znat/mozhno-li-zagorat-kupatsya-v-more
  • https://1psoriaz.net/psoriaz-i-solntse.html
  • https://dermalive.ru/lechenie-psoriaza-more/
  • http://www.aif.ru/health/life/43678
  • http://dermatolog03.ru/psoriaz/info/more-i-psoriaz.html
  • https://PsoriazPlus.ru/fizioterapiya/solntse/

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...